こんにちは、島田です。
10月下旬になり、朝晩の空気もだいぶ涼しくなってきましたね。
さて、先日スモールジム全体で年に一度の「スモールジムサミット」が開催されました。
全国の仲間たちが集まり、これまでの活動の振り返りと、
これから私たちが社会にどう貢献できるのかを改めて確認する機会となりました。
その中の一つとしてテーマとして挙げられたのが 「予防医療」 です。
予防医療とは、病気を未然に防ぐ、いわば「病気にならない体をつくる」ための取り組みのこと。
これはまさに私たちが日々行っている活動そのものでもあります。
運動を通じて体を整えることは、単に見た目を良くするためではなく、
健康寿命を延ばし、介護を必要としない身体をつくるために欠かせない習慣です。
この視点こそが、これからのフィットネス業界が進むべき本質的な方向性だと感じました。
スモールジムが掲げる「介護ゼロ社会」の実現。
それは一人ひとりが“できることを少しずつ積み重ねていく”ことから始まります。
一人の行動は小さくても、全国の仲間たちが集まれば大きな力になる。
まさに「ハチドリの精神」ですね。
私自身もこの立川の地で、皆さんと共に地域の健康づくりを進め、
未来の日本を少しでも良くしていけるよう、
これからも力を注いでいきたいと思います。
